こんにちは、モアナ歯科クリニック 院長の吉田です。

 

毎日きちんと歯みがきをしていても、汚れが完全に落としきれていないと感じたことはありませんか。

歯並びや磨き方の癖によって、どうしても汚れが残りやすい部分があります。

今回は、歯科医院で行う専門的なクリーニング「PMTC」で何ができるのかについてお話しします。

 

PMTCで行うクリーニング内容

歯と歯の間や歯ぐきとの境目は、歯ブラシの毛先が届きにくく、汚れが残りやすい場所です。

セルフケアだけでは落としきれない汚れが積み重なると、歯周病の原因になりやすい点も気になるところです。

PMTC（歯科医院で行う専門的な機械的歯面清掃）では、専用の器具や研磨剤を使い、こうした汚れを丁寧に除去していきます。

歯石になる手前の柔らかい汚れや、コーヒーや茶渋などによる着色汚れも磨き上げる対象です。

施術後は歯の表面がつるつるとした感触になり、汚れが付着しにくくなる効果も期待できます。

削るような処置ではないため、痛みを感じにくい点も特徴のひとつに挙げられます。

「毎日磨いているのに、なぜクリーニングが必要なのか」というご質問をいただくことがありますが、セルフケアとプロによるケアは役割が異なるものです。

歯ブラシだけでは届きにくい部分を専門的に整えることで、セルフケアの効果もより発揮されやすくなる仕組みです。

予防処置のページでは、PMTCを含めた当院の予防メニューをご紹介しております。

 

セルフケアとの組み合わせが鍵

PMTCによって汚れをリセットできても、日々のセルフケアの質が伴わなければ、汚れは再び蓄積していきます。

そのため、歯ブラシの当て方や力加減を見直すことも大切なポイントのひとつです。

歯と歯の間の汚れには、歯間ブラシやフロスを取り入れることも効果的です。

使い方に迷う場合は、次のような点を確認してみてください。

・歯ブラシの毛先が歯と歯ぐきの境目に当たっているか

・力を入れすぎて歯ぐきを傷つけていないか

・歯間ブラシやフロスのサイズが合っているか

 

自分に合った道具やコツは、歯並びや歯ぐきの状態によってお一人おひとり異なるものです。

PMTCの際には、患者さまそれぞれの磨き方の癖に合わせたアドバイスもあわせて行っています。来院時、ご自身に合ったセルフケアの方法も一緒に確認していきましょう。

 

歯医者での定期的な予防ケアと日々のセルフケアを組み合わせることで、歯周病になりにくいお口の中の環境を整えやすくなります。

汚れの残りやすさは人によって異なるため、まずはご自身のお口の状態を確認してみることが第一歩です。

歯ぐきの腫れや出血が気になる方も、早めのクリーニングでケアを始めることをおすすめします。

クリーニングやセルフケアについて気になる点がありましたら、当院までお気軽にご相談ください。